Бесцельная жизнь и цель всей жизни
Чтобы не было так мучительно больно за бесцельно прожитые годы...
В этой фразе меня всегда интересовало слово БЕСЦЕЛЬНО, хотя первым Реальность мне подбросила подсказку на словосочетание МУЧИТЕЛЬНО БОЛЬНО! Это была чья-то статья в интернет «о чём жалеют люди на старости?» и там много того, что кажется вполне логичным: не берегли здоровье, не уделяли время близким, много потратили времени на работу, и т.д.
А по поводу «БЕСЦЕЛЬНО» я узнал позже, когда изучал разные техники постановки цели. Одна из них — простая и приятная — это техника «ХСР» (Хорошо Сформулированный Результат). В классике её пункты описаны так:
1. Позитивная формулировка.
2. Активная позиция.
3. Конкретность.
4. Подтверждение.
5. Ресурсы.
6. Размеры.
7. Экологическая рамка.
Без учёта этих пунктов — цели нет.
- Возможно, есть мечта.
Возможно, есть «намётки желаемого».
Однако, нет цели!
Если нет цели — непонятно, к чему стемиться. Если непонятно к чему стремиться — то нет стремления. Нет стремления — есть… что? Правильно! Отсутствие целенаправленых шагов, лень и прочее.
- Студенты Йельского университета в 50тых годах прошлого века опросили на тему наличия цели. 3% студентов уже имели сформулированные цели и они даже были оформлены на бумаге. Ещё около 13% имели сформулированные цели в голове. Остальные 84% студенты были без цели. Через 20 лет после выпуска студентов, всех их нашли и опросили. Оказалось, что студенты, которые имели цели на бумаге — владели бОльшим состоянием, чем оставшиеся 97%, вместе взятые.
Если есть цель — тогда появится стремление, тогда может появиться достижение цели!
- И заодно укрпление уверенности в том, что человек может достигать целей.
Одно дело — ЦЕЛЬ В ЖИЗНИ: машина, квартира, выучить английский, найти вторую половину, пройти какие-то курсы, уборка в доме, пойти подышать свежим воздухом.
Другое дело — ЦЕЛЬ ЖИЗНИ! Тут непросто. Потому что это же тогда нужно поставить ОДНУ цель и ВСЮ ЖИЗНЬ её достигать, а иначе это цель не ВСЕЙ ЖИЗНИ, а цель кусочка жизни.
- Уборка дома — цель маленькая и связанна с маленьким кусочком жизни.
А что если ЦЕЛЬная жизнь — это не только одна «большая» цель под одну жизнь? Тогда может быть и так, что ЦЕЛЬная жизнь — это жизнь, где есть разные цели под разные отрезки жизни.
Без одной большой цели или без множества разных целей — наверняка придётся мучительно больно!
- А сколько людей вообще боится задуматься над вопросом «если жизнь скоро закончится, то что я вообще успел?».
Когда мы говорим о варианте «разные цели», то тут всё просто. Людей легко обучить постановке одной цели и человек сможет раз за разом «ставить+достигать». Это навык — не просто мечтать, а превращать мечту в цель, чтобы достигать. Тогда человек не пассивный наблюдатель жизни, в которой все куда-то двигаются кроме него, а активный участник жизни!
По сути вопрос постановки цели связан с управлением своим состоянием (сформировать свою цель и удерживать её) — практически любой человек может этому легко обучиться. По крайней мере у меня на Мастере Управления Своими Состояниями с этим (и с другими заданиями) справляются регулярно.
- Хотя бывает нужно поработать не только с постановкой цели по технологии, но и с мышлением:
а) когда люди даже саму попытку цели рубят на корню своим критицизмом.
б) когда люди фантазируют о настолько заоблачном, что реализовать это нельзя.
Тогда просто отдельно необходимо обучиться разностороннему мышлению — под это есть отдельная, спсециальная техника, но по сути это работа с мышлением клиента.
В вопросе ЦЕЛЬ ЖИЗНИ мы приходим к универсальному «чтобы было так, как я хочу». Останется детализировать «а как хочу?». При этом не надо создавать дилемы: целей должно быть много на всю жизнь или одна на всю жизнь?
Цель «чтобы жизнь была такой, как я хочу» может состоять из отрезков жизни, на которых есть разные цели! Отсюда можно достигать хоть мелкие и выйти на крупную, хоть крупную, через мелкие — всё ведёт к тому, что на старости будет НЕ МУЧИТЕЛЬНО БОЛЬНО ЗА БЕСЦЕЛЬНО прожитые, а ОЧЕНЬ ПРИЯТНО ЗА ЦЕЛЬНО прожитые…
- Кстати, в отношении целей есть одна крутая фишка о том, как бы сделать ещё лучше, но об этом в другой раз.
P.S.: для тех, кто думал, что «Цель Жизни = Предназначение» скажу — этот знак равенства ошибочен! Это вообще очень разные понятия и содержание у них тоже разное! О предназначении как-то в другой раз… Всему своё время!
Комментарии (0)